Jakie masaże wykonujesz? Jeśli zauważysz, że niedbale poruszasz rękami po całym miejscu, to czas na zmianę.
Chcesz poznać różne strategie, których możesz użyć, aby skupić się na znacznie lepszym masażu. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej.Jeśli chcesz wykonać szybki masaż, rozważ skupienie się tylko na stopach. Stopy oferują niewielką powierzchnię do masażu, która zawiera wiele korzyści. Stopy mają wiele nerwów i punktów nacisku i utrzymują ciężar całego ciała przez cały dzień. Poświęć piętnaście minut na masowanie stóp i poczuj różnicę, jaką daje.Jeśli dana osoba chce głębszego masażu, uważaj na to, ile olejku używasz. Tak , olejek świetnie czuje się na plecach i powoduje mniejsze tarcie, ale to ostatnie jest problemem przy głębszym masażu tkanek. Bez tego tarcia nie będziesz w stanie wykonać głębokiego masażu, ponieważ twoje ręce będą się ciągle ślizgać. Zminimalizuj ten problem, używając tylko tyle oleju, aby masaż był wygodny, ale nie na tyle, aby stracić wszelkie tarcie.Smarowanie jest ważne podczas masażu. Najlepsze lubrykanty pozwolą Twoim dłoniom ślizgać się po ciele. Olejki działają dobrze, jak wiele balsamów. Wypróbuj kilka różnych rodzajów i zobacz, który działa najlepiej. Chcesz balsamu, który nie będzie wymagał ponownej aplikacji powodującej przerwy podczas masażu.Musisz zdać sobie sprawę, że stanie się wykwalifikowaną masażystką wymaga czasu. Zacznij od masażu dla znajomych i poproś ich o opinie. Następnie, kiedy opracujesz określoną technikę, możesz ćwiczyć swoje umiejętności na bliskich Ci osobach.Użyj świec, aby ustawić nastrój. 
Świece zapewniają subtelne oświetlenie, jednocześnie tworząc relaksującą atmosferę.
Świece zapachowe to również świetny pomysł. Rozmieść je równomiernie w całym pomieszczeniu, na różnych wysokościach. Ważne jest również, aby być bezpiecznym podczas używania świec. Trzymaj je z dala od wiszących tkanin, takich jak zasłony.Zanim wykonasz masaż, rozciągnij wszystkie miejsca, których zamierzasz użyć. Oznacza to, że będziesz musiał rozprostować palce, ramiona, szyję, plecy i nogi, aby zmniejszyć skurcze podczas masażu i zaangażować wszystkie obszary. Jeśli zapewniasz długą sesję masażu, konieczne jest rozciąganie.Do masażu używaj kremów o zapachu mięty. Działa kojąco, wspaniale pachnie i działa orzeźwiająco. Staraj się kupować również produkty wysokiej jakości, które przez cały czas nawilżają skórę.Zjedz trochę jedzenia około 30 minut przed masażem, ale nie jedz za dużo! Nie chcesz czuć się nadęty przez to doświadczenie. Chcesz tylko tyle jedzenia, że czujesz się zrelaksowany. Jeśli będziesz głodny, będziesz o wiele bardziej zestresowany przez cały okres masażu.Czy wiesz, że możesz poprosić o masaż na cztery ręce, gdy idziesz do swojego masażysty? W rzeczywistości będziesz miał dwóch terapeutów pracujących nad tobą w tym samym czasie. Dodatkowy koszt jest zwykle znacznie mniejszy niż można by się spodziewać, a korzyści płynące z tego rodzaju masażu są ogromne.Świetnym masażem na złagodzenie napiętych ramion jest uścisk niedźwiedzia. Na początek skrzyżowaj ręce na piersi. Złap się za ramię obiema rękami. Następnie ściśnij ramię i puść je około trzy razy. Zrób to dla nich obu. Następnie opuść ramiona, ściskając je i puszczając, aż dotrzesz do nadgarstków.Teraz jesteś lepiej przygotowany do wykonywania odpowiedniego masażu. Oczywiście istnieją techniki, których można użyć specjalnie i nie są one takie trudne. Musisz tylko wiedzieć, co robisz, a teraz robisz. Korzystaj z tego, czego się nauczyłeś i zdobywaj nowe techniki, gdy stajesz się coraz lepszy.